Готовимся к сдаче норм ГТО! Лазанье по канату – хороший вид упражнений, развивающий силу, ловкость и координацию движений. Подтягивание на кольцах. Это упражнение нацелено на руки и мышцы верхней части спины. Ежедневные тренировки способствуют успешной сдаче норм ГТО!